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자외선 차단제의 올바른 사용법과 선택방법!

자외선은 기미의 원인인데다 진피층까지 침투해 피부탄력에 중요한 성분인

콜라겐과 엘라스틴을 파괴한다.

 

우리나라의 경우 자외선 지수가 특히 높아지는 7~8월에 집중 관리가 필요하다.

 

 

자외선 차단제 사용법

 

1. 외출 30분 전에 바른다. 피부에 스며들어야 효과가 나타나기때문!

2. 너무 적은 양을 바르면 효과를 보기 어려우니 피부면적 1㎠당 2㎎의 충분한 양을 골고루 바른다.

3. 땀을 흘리거나 손수건 등으로 닦아 제품이 지워진다면 2~3시간마다 덧바른다.

자외선 차단지수를 고려해 시간 간격을 조절한다.

 

 

자외선 차단제품의 선택

 

1. 일상생활용 : SPF10 전후, PA+

2. 실외에서의 간단한 스포츠, 레저용 : SPF10 ~ 30 전후, PA++

3. 해양스포츠, 스키용 : SPF30이상, PA++ ~ PA+++

4. 고지대, 적도 여행용, 자외선에 특별히 과민한 사람 : SPF50, PA+++

등록자

*관리자ID

등록일
2019-07-01 10:32
조회
1,410